OlivenblätterteeGesundheit
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Zubereitungsarten:

Olivenblätter zerkleinern oder mit dem Mörser zerreiben. 1 bis 2 Teelöffel in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergießen.

Je nach Geschmack 10 bis 15 Min. ziehen lassen, abseihen und evtl. mit etwas Zucker oder Honig süßen. Erwachsene trinken täglich 3 Tassen, Schulkinder 2 Tassen und Kleinkinder 1 Tasse über den Tag verteilt. Wenn Sie diesen Tee abends trinken, wirkt er entspannend und beruhigend, gut bei Schlafstörungen und Nervosität.

10 bis 20 g Olivenblätter direkt in ca. 2 Liter kochendes Wasser geben. Sofort die Hitze reduzieren und den Tee 15 Min. ziehen lassen, ab und zu umrühren. Danach durch ein Sieb abgiessen. Auf 3 Tage verteilt, gekühlt oder aufgewärmt trinken (Nach Gebrauch verschlossen im Kühlschrank lagern).

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